Pijat Panggilan Jakarta Pusat

106 Views

Untuk kamu yang berada di daerah Jakarta Pusat, Kemayoran, Gambir, Johar Baru, Menteng, Sawah Besar, Senen, Tanah Abang, Slipi, Palmerah bisa menggunakan pelayanan pijat panggilan Jakarta Pusat dengan memesannya lewat nomer WA yang tersedia.

Pelayanan maksimal dengan terapis professional menjamin kepuasan pelanggan. Kami siap melayani panggilan ke Hotel, Apartemen dan Perumahan / Kost.

Layanan Kami

Pijat tradisional panggilan Jakarta Pusat melayani Pijat untuk Capek / Pegal2, relaksasi, urat saraf, Massage fullbody, Scrub, Lulur & kerik.

Gambar adalah ilustrasi duduk terlalu lama

Bahaya Duduk Terlalu Lama – Pijat Panggilan Jakarta Pusat

Zaman modern seperti ini memunculkan banyak pekerjaan yang mengharuskan kita duduk dengan waktu yang sangat lama, terutama orang yang bekerja di kantoran atau freelance di rumah.

Tentunya hal ini menimbulkan banyak keluhan pada beberapa otot atau sendi, terutama tulang belakang.

Pijat panggilan Jakarta Pusat kali ini ingin membahas beberapa dampak negatif yang akan terjadi ketika duduk dengan waktu yang lama. Berikut penjelasan lengkapnya.

Peningkatan Risiko Kelebihan Berat Badan Atau Obesitas

Duduk dalam waktu lama juga meningkatkan risiko kelebihan berat badan atau obesitas.

Duduk untuk waktu yang lama dapat menyebabkan Anda makan terlalu banyak sehingga Anda secara tidak sadar menambah berat badan.

Apalagi jika binge eating tidak diimbangi dengan olahraga teratur. Lemak menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan obesitas.

Membuat Otot Lemah

Saat duduk, tidak ada otot yang digunakan. Apalagi jika Anda duduk seharian alih-alih berdiri, berjalan, atau melakukan aktivitas lain.

Saat berdiri, otot perut mengencang, sehingga bekerja, tetapi saat duduk, otot perut tidak digunakan, sehingga melemah.

Melemahkan Otak

Sambil duduk, Anda dapat melakukan pekerjaan Anda di depan komputer dan menggunakan otak Anda untuk berpikir.

Tapi tahukah Anda bahwa duduk dalam waktu lama juga dapat melemahkan otak Anda.

Jika Anda bergerak, otot-otot makan bergerak, mengirim darah dan oksigen ke otak dan memicu pelepasan bahan kimia di otak.

Namun, jika Anda duduk terlalu lama, fungsi otak melambat. Ini karena sirkulasi darah dan oksigen otak berjalan lebih lambat.

Mendatangkan Penyakit Berbahaya

Duduk dalam waktu lama meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan kanker.

Duduk dalam waktu lama dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, gula darah, peningkatan lemak di sekitar pinggang, dan kadar kolesterol abnormal.

Seperti yang dilaporkan dalam beberapa sumber, duduk terlalu lama dapat menyebabkan otot membakar lebih sedikit lemak, memperlambat sirkulasi darah, dan membuat asam lemak lebih mudah memblokir aliran darah ke jantung.

Hal ini meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan masalah lainnya.

Selain itu, pankreas memproduksi insulin berlebih, yang dapat menyebabkan diabetes.

Sakit Leher Dan Tulang Belakang

Duduk dalam waktu lama juga dapat menyebabkan sakit leher dan punggung.

Hal ini karena duduk terlalu lama dikombinasikan dengan posisi yang tidak nyaman dapat membebani tulang belakang leher dan menyebabkan sakit punggung.

Duduk terlalu lama dapat memberi tekanan pada tulang belakang dan cakram yang membentuk tulang belakang, yang dapat menyebabkan nyeri leher dan tulang belakang.

Solusi Dari Permasalahan

Terus bagaimana solusinya jika memang kamu tidak bisa menghindari untuk duduk dengan waktu lama?

Tentunya kamu perlu memperhatikan beberapa aspek seperti, gaya hidup, konsumsi makanan, olahraga, management stress, dan perawatan tubuh.

Walaupun di tengah kesibukan kantor atau pekerjaan, sempatkan untuk olahraga pagi atau sore demi kesehatan kamu. Jaga konsumsi makanan sehat agar terhindar dari penyakit kolesterol.

Kamu juga perlu sesekali memanjakan tubuh dengan Pijat Jakarta Pusat, Kemayoran, Gambir, Johar Baru, Menteng, Sawah Besar, Senen, Tanah Abang, Slipi, Palmerah.

Seperti yang sudah diketahui, pijat memiliki banyak manfaat seperti, menghilangkan stress, melancarkan peredaran darah, merefleksikan otot, dan banyak lagi.

Untuk kamu yang berada di daerah Jakarta Pusat, Kemayoran, Gambir, Johar Baru, Menteng, Sawah Besar, Senen, Tanah Abang, Slipi, Palmerah bisa menggunakan pelayanan pijat panggilan Jakarta Pusat dengan memesannya lewat nomer WA yang tersedia.

Related Posts